Tuż po zdjęciu aparatów ortodontycznych koniecznością jest założenie specjalnych, indywidualnie dopasowanych aparatów retencyjnych. Ich zadanie to utrzymanie nowej pozycji zębów przez okres 6 miesięcy do 2 lat, aż nowe położenie się ustabilizuje. Rodzaje aparatów retencyjnych…
Pacjenci w szpitalu bardzo częstą zostają „uziemieni” w swoich łóżkach. Stan chorobowy nie pozwala im na swobodne podniesienie się na nogi, przez co ich stan psychiczny znacząco spada. Jak więc podnieść poziom komfortu (a co…
Wiele osób, które zauważyły u siebie zmiany próchnicze w jamie ustnej, często odkłada wizytę u stomatologa, ponieważ obawia się nieprzyjemnych doznań w trakcie borowania zębów. Medycyna stomatologiczna, jak każdy dział nauki, podlega jednak nieustannej ewolucji,…
USG to szybkie i bezinwazyjne badanie, które pozwala na zdiagnozowanie wielu, nawet groźnych schorzeń. Krótka procedura pozwala zajrzeć w głąb ciała i zobrazować narządy wewnętrzne pacjenta. Co jednak najważniejsze, wyniki badania USG są dostępne bezpośrednio…
Większość z nas choć raz próbowała się odchudzać. Na rynku dostępne są różne diety, zestawy ćwiczeń, a nawet cudowne suplementy diety, które wedle twierdzeń producentów pomogą nam zgubić zbędne kilogramy bez żadnego wysiłku. Niestety ekspresowa…
Witamina D odpowiada za właściwy poziom wapnia we krwi. Jest potrzebna do prawidłowego wzrostu kości, skurcz mięśni i zachowania ogólnego stanu zdrowia. Jakie są źródła witaminy D? Promieniowanie słoneczne jest niezbędne do jej endogennej produkcji,…
Młode mamy bardzo często chcą wrócić do formy po porodzie jak najszybciej. Zastanawiają się nad wyborem odpowiedniej diety oraz aktywności fizycznej. Podejmując decyzję, należy wziąć pod uwagę dwa główne aspekty. Butelka czy karmienie piersią? Sposób…
